天气渐渐转凉了,由于没（méi）有经验，常常不知道该（gāi）给孩子（zǐ）穿多少（shǎo）衣服才合适。穿得（dé）太（tài）少孩子（zǐ）会感冒发烧，穿得太多又容易出（chū）汗（hàn）还会影响宝宝（bǎo）的活动，而且宝宝出（chū）汗后（hòu）受凉更易导致感冒。

我们都知道（dào），宝宝的体温调节功能（néng）比大人差，那么该如何正确（què）判断他们（men）的冷（lěng）热呢（ne）？

       有（yǒu）的妈妈可能会摸手脚（jiǎo）或者是脸（liǎn）蛋，其实这种方法是不正确的，手和脚反（fǎn）映的并不是（shì）准确（què）数据。睡觉时，孩子的手（shǒu）脚不会老老实实呆（dāi）在被（bèi）子里，若在冬季，即便身上盖（gài）得再多，也会因室（shì）内温度低而有一丝微凉的（de）感觉（jiào）；而在（zài）夏季，则（zé）有可能因为（wéi）温（wēn）度高而显得有一些热乎乎的。若家长按（àn）这（zhè）个感觉给（gěi）孩子添加衣物（wù），肯定（dìng）就会（huì）出（chū）错。而（ér）且，手脚属于循环的末（mò）端，反映的数据（jù）也（yě）会因为传输（shū）路程过长而导致一（yī）些信号损失。相对地，后脖子所反映的温度数（shù）据会（huì）更准确一些。

       如（rú）果你（nǐ）摸到后脖（bó）子比较（jiào）热甚至有汗，那么你的（de）宝宝（bǎo）现在太热了，请适当的减（jiǎn）少（shǎo）衣物；如果后（hòu）脖子比较凉，那么你的宝宝（bǎo）现在是出（chū）于比较冷的状态，请抓紧时间给他（tā）添加衣物，或者把他/她抱（bào）到怀里，用你的体温让（ràng）宝宝迅速（sù）暖起来。

注意（yì）：

1.如果你的宝宝脸（liǎn）上或者头（tóu）上都起来一些小小热疹，那就是已经过热很久了（le），需要你及时的进行护理（lǐ），并（bìng）在以（yǐ）后的日（rì）子里特（tè）别要注意他/她的冷暖（nuǎn）。

2.宝宝打喷嚏不一定是因为冷感冒了，也可（kě）能是（shì）宝（bǎo）宝还（hái）没（méi）长鼻（bí）毛，遇到冷空气时，就会打喷嚏，是宝宝的一（yī）种自我保护（hù），等宝宝适应（yīng）了，就不会再打（dǎ）喷嚏了。

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